📰 健康新知：碳水化合物不是不能吃，重點在品質！
　
當你越去了...

📰 健康新知：碳水化合物不是不能吃，重點在品質！
　
當你越去了解每種營養素的本質，還有它們在體內的運作方式，就越會知道，這世界沒有什麼絕對的事情。
　
營養素也是這樣，剛好就好。

　
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